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杭州消杀公司:疫情防控新形势下,普通群众需要注意哪些事项

相信大家都深有体会,自从疫情爆发以来,大家的生活都受到了非常大的影响,如今出现几乎都要做好防护,佩戴口罩,还要经常性进行消毒,做核酸,查验健康码等,与疫情之前的生活,确实发生了翻天覆地的变化。

不过随着防控经验的积累,以及病毒致病性的减弱,国家对于防控措施也是不断的进行优化,近期优化防疫二十条措施的出台,发布了全新的疫情防控措施,那么在新措施出台后,我们普通群众需要注意哪些事项呢?

接下来,消毒协会CDCA中消防协就针对新的防控措施,来和大家详细谈谈,在日常生活和工作中,需要注意的一些事项,希望能够帮助大家更好的防范疫情,维护好自身和家人的身心健康。

1、讲究个人卫生

对于我们广大普通群众来说,日常要养成讲卫生的好习惯,做到勤洗手,房间要多通风,保持室内空气新鲜,另外室内也要勤打扫,及时清理垃圾,清楚杂物,保持室内干净整洁。

2、做好个人防护

平常没事要少外出,如必须外出的话,必须正确佩戴口罩,少去人多拥挤的场所,少接触公共物品,少乘坐公共交通工具,少参加聚会,聚餐等,外出期间,要保持手部的干净,避免用手接触口鼻眼睛等,并及时对手进行清洁或消毒。

3、外卖快递消毒

无论是在家里还是办公室,收取快递、外卖时,都必须要佩戴好口罩,同时尽量避免与派送人员直接接触,可以选择放在固定地点,采取无接触方式取件。收取快读后,可以对外包装进行消毒,然后再对手进行清洁。

4、常用物资储备

在疫情期间,大家也可以储备一些常用的生活物资,不需要太多,确保不会浪费即可。另外,还可以储备一些家庭常用药品,如感冒药,退烧药,解毒药,或其它药物,同时还有口罩、消毒液、免洗手消毒液等防护用品。

5、保证营养均衡

在我们的日常生活当中,一定要养成良好的饮食习惯,多吃一些蔬菜水果类的食物,注重膳食搭配的合理,均衡营养,同时应少吃重油、重脂等重口味的食物,这样可以让自己的身体拥有较强的体质,同时抵抗力也会比较强。

6、注重劳逸结合

相信大家都知道,适当进行体育锻炼,可以增加个人的体质,对身体健康是非常有帮助的。与此同时,也要让自己的身体得到充分的休息,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,也能够有助于提升自身抵抗力。


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